トマトだけでやせたこともあるけど、続かない。

3日間トマトだけで、一応3kg減｡

でも、短期間、小食でがんばるタイプのダイエット法は続かないし、必ずリバウンドしてしまう。

維持するには運動が一番かもしれませんね｡

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